Aikido

Aikido-Anfängerkurs

TV Idstein bietet vom 16.10 – 20.11.2018 jeweils dienstags von 20:00 – 21:45 Uhr einen Anfängerkurs im Turn- und Sportzentrum des TV Idstein an. Geleitet wird der Kurs von Marion Schäfer, 5. Dan Aikikai, ausgebildete Übungsleiterin des Landessportbundes Hessen.

Jede Trainingseinheit beginnt mit einer ausgedehnten Vorbereitung (Aufwärmphase), in die Elemente aus dem Yoga und Chi-Gong sowie Atemübungen einfließen. Auch die Faszien kommen nicht zu kurz.
Die Aikido-Techniken werden zu zweit ausprobiert. Die Kursteilnehmer lernen im Gleichgewicht zu stehen, Koordination und Reaktionsfähigkeit werden aufgebaut. “Wir erforschen den sanften Übergang, um aus dem Stand auf den Boden zu kommen”, so Übungsleiterin Schäfer.

Die Kursgebühr beträgt 30 Euro.
Anmeldung und Info über
Marion Schäfer, Tel. 0160 588 40 43 oder Markus Grimke, Tel. 0172 69 76 233.
Die Anmeldung kann auch über die E-Mail aikido@TV1844idstein.de erfolgen.


Idsteiner Wochenblatt vom 05.07.2018
Fünfter Dan für Marion Schäfer
SPORT Aikido-Lehrer zeichnet beim TVI verdiente Schüler aus

IDSTEIN (red) – Der TV Idstein (TVI) hat wie jedes Jahr einen Aikido-Lehrgang mit Jacques Bonemaison veranstaltet. Mit über 40 Teilnehmern war dieser sehr gut besucht.
Erwachsene trainierten die japanische Kunst der Selbstverteidigung miteinander, aber auch Jungen und Mädchen mit Erwachsenen.
Der Höhepunkt des Lehrgangs war die Überreichung der Aikikai-Dan-Urkunden durch Sensei Jacques Bonemaison. „Dan” (Rang) steht dabei für den jeweiligen Erfahrungsgrad.
Thomas Hilschmann aus Potsdam erhielt die Urkunde zum 2. Dan Aikikai, Marion Schäfer vom TV Idstein nahm ihre offizielle Ernennung zum 5. Dan Aikikai entgegen.
Dies wurde mit einem kleinen Empfang gebührend gefeiert, bevor der Abend im Restaurant „Zeitlos“ ausklang.
Seit 1992 leitet Marion Schäfer das Training in der Aikido-Abteilung. Schon Kinder ab sieben Jahre können am Training teilnehmen. Sie üben dienstags von 17 bis 18.15 Uhr, danach sind Kinder ab zehn Jahre bis 19.30 Uhr dran. Jugendliche und Erwachsene trainieren dienstags und freitags von 20 bis 22 Uhr.
Besucher sind herzlich willkommen, um sich bei einer Schnupperstunde einen Eindruck zu verschaffen.

Marion Schäfer – in der traditionellen japanischen Sitzhaltung „Seiza” – erhält ihre Urkunde zum 5. Dan von Sensei („Lehrer”) Jacques Bonemaison. Foto: TV Idstein