Pilates-Kurse gehen in nächste Runde

Ab Freitag, 26.11.2021, starten neue Pilates-Kurse beim TV 1844 Idstein. Hier können immer freitags die Muskulatur gestärkt und Körperkoordination und Körperhaltung verbessert werden. Die Kombination aus Kraft, Dehnung und bewusster Atmung bringt den Körper in einen muskulär ausgeglichenen Zustand, was zu einer entspannten Grundhaltung führt. Das Training ist für Menschen jeden Alters gut geeignet; es findet auf der Matte statt und wird mit unterschiedlichen Kleingeräten kombiniert.

Termine: 10 Einheiten vom 26.11.2021 bis 11.02.2022
freitags 09:00 – 10:00 Uhr
freitags 10:00 – 11:00 Uhr
freitags 11:00 – 12:00 Uhr

Die Kursgebühr für die jeweils 10 Einheiten beträgt für Vereinsmitglieder 20,00 €, für Nichtmitglieder 70,00 €.
Die Anmeldung erfolgt über die Geschäftsstelle unter geschaeftsstelle@tv1844idstein.de oder unter (0 61 26) 9 59 55 57.
Weitere Informationen unterTelefon: (0 61 26) 9 59 55 57
E-Mail: geschaeftsstelle@tv1844idstein.de

Aufrufe: 41