Mit motivierender Musik, abwechslungsreichen Einheiten und jeder Menge Energie bringen wir das Radfahren nach drinnen! Bei unseren Indoor-Cycling-Kursen trainierst du auf stationären Fahrrädern deine Ausdauer und lässt den Alltag hinter
Du möchtest dich mehr bewegen, gemeinsam trainieren oder etwas Neues ausprobieren? Die nächsten Kurse des TV Idstein stehen ab Oktober und November auf dem Programm. Von funktionalem Training über Dance
Die neuen Nutzungszeiten und Anmeldebedingungen dienen in erster Linie der Sicherheit aller Teilnehmerinnen und Teilnehmer und sollen einen geordneten Trainingsbetrieb gewährleisten. Der Kraftraum kann nur zu den festgelegten Zeiten (siehe unten) genutzt
Am 30.1. hat der TV Idstein zu einem Neon Workout eingeladen. Fetzige Klänge der 90er Jahre und ein schweißtreibendes Workout. So erlebten es 32 neonfarbig zurecht gemachte Teilnehmerinnen und Teilnehmer
